Een stevig fundament in het moederschap
Veel moeders zijn constant aan het zorgen. Voor hun kinderen, hun gezin en alles eromheen. Maar ergens onderweg raken ze een stukje van zichzelf kwijt.
Bij Studio Mam help ik moeders om weer terug te komen bij zichzelf. Zodat je niet langer alleen maar overleeft, maar weer gaat leven.
Herken jij dit?
Je probeert goed voor jezelf te zorgen. Bent je bewust van je voeding en pakt af en toe een moment rust.
Maar toch voel je:
Dat je hoofd altijd aan staat
Dat je en energie laag is
Dat je snel overplrikkeld bent
Dat je ergens een stukje van jezelf bent kwijtgeraakt.
In je hoofd blijf je jezelf maar afvragen of het aan jou ligt.
Nee.
Vaak kijken we alleen naar één laag van onszelf: het fysieke lichaam.
Maar jij bent zoveel meer dan dat.
Deelneemster rebalance traject
Dankjewel Jet. Heel blij met je. Dankzij jou hulp maak ik dagelijks tijd voor mezelf vrij te tijdens het werk om even tot rust te komen tijdens een wandeling.
Deelneemster Fitbabe traject.
Ik rolde in het fitbabe traject na de clinic. Het is fijn om een vast moment in de week te hebben waarop Jet even incheckt. De begeleiding is eerlijk, warm en vol humor!
Deelneemster Fitbabe traject.
Ik heb het fitbabe traject gevolgd bij Jet nadat ik zelf was afgevallen met medicatie. Ik vond het na het stoppen lastig om niet terug te vallen in oude gewoontes en wilde graag mijn levensstijl veranderen. Het heeft me veel kennis bijgebracht betreft vitamnine inname waardoor mijn haarverlies is gestopt en ben mij bewust geworden van mijn lichaam.